ミンティアは口臭対策になる?タブレットおすすめを紹介!

口臭ケア

今ではすっかり誰もが持つようになった「ミンティア」

実際に口臭対策としては効果があるのでしょうか。

 

ミンティアのおすすめだけでなく、ミンティア以外のタブレットについても分析し、ランキング付けしました!

 

おすすめ口臭対策法も掲載しているので、「ミンティアでは口臭対策できているか心配」と思っている人も、ぜひ筆者おすすめの口臭対策法を試してみてください!

 

1.ミンティアについてどのくらい知ってる? 

 ミンティアとは

ミンティア (MINTIA) は、アサヒフードアンドヘルスケア株式会社が販売している清涼菓子の名称。2016年には錠菓の売上個数・金額で国内シェアNo.1でした。

 

元々は株式会社ポーラ化粧品本舗(現・ポーラ)の食品事業子会社であるポーラフーズ株式会社が販売していましたが、アサヒフードアンドヘルスケアの前身であるアサヒビール薬品株式会社がポーラフーズの全株式を取得して完全子会社化し、販売権を獲得しました。

 

ミンティアの名前の由来は、商品名を見た時にミントタブレットということがすぐに分かるのと英文と語感のバランスの良さから付けられたといわれています。販売当時からノンシュガーを売りにしています。

 

初めは縦型のパッケージでしたが、2002年から横型のパッケージへと変わりました。果汁入りやキシリトール配合、ボトルサイズやブリーズサイズが発売するなどたくさんの種類があり、消費者を飽きさせない商品です。全国47都道府県からMINTIAガールズというキャンペーン集団がイベントやキャンペーン活動を行ったり、テレビコマーシャルではサッカーの本田圭佑選手が起用されたりと今後も目が離せない商品です。

 

 ミンティアの種類

実はミンティアは4種類あります。それぞれ目的や特徴が異なるので、使い分けれるといいですね。

 

(1)レギュラータイプ

 

アサヒフード ミンティアワイルド&クール10入 【ラッキーシール対応】

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感想(2件)

【ミンティア ワイルド&クール 】

みんなが一番持っているのがこのシリーズですね。一番フレーバーが多いのもこのシリーズです。リフレッシュ用や臭い対策、眠気対策などがあります。カードタイプで超薄型なので持ち運びやすいのも特徴です。

 

(2)ブリーズタイプ

 

ミンティアブリーズ シャイニーピンク(30粒入*6コ)【MINTIA(ミンティア)】

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感想(0件)

ミンティアブリーズ シャイニーピンク 】

「1粒5分続く清涼感」が売り文句のこの商品。レギュラーサイズよりも高級なのが特徴です。スマートホンタイプで薄型商品なので、レギュラーサイズ同様持ち運びは非常にしやすいです。クリアな味わいなどと味もこだわっています。

 

(3)エクスケアタイプ

 

アサヒフード ミンティアエクスケア ミルクミント 6入 【ラッキーシール対応】

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【ミンティア エクスケア ミルクミント 】

18種類のハーブエキスで喉がスッキリするのがエクスケアシリーズの特徴です。他のMINTIAと違って片手で開けることができるスリムボトルなのも注目です!

 

(4)メガハードタイプ

 

アサヒグループ食品 ミンティア メガハード 50粒×4個

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感想(0件)

【ミンティアメガハード 】

ミンティア史上最強レベルの辛さが特徴のこの商品。レギュラーサイズの7倍もの大きさがあります。スマートボトル容器で常備性に優れています。メントールやカフェイン配合で眠気対策もバッチリです。

 

 ミンティアとフリスクの違い

日本では売り上げ個数と売上金額の両方で、MINTIAがトップを誇っていますが、フリスクも根強い人気があり、店頭でもこの2つの商品が並んでいることが多いと思います。ではこの2つの商品の違いはなんでしょうか。

 

(1)販売元

フリスクは外国製でミンティアは日本製です。先ほども書きましたが、ミンティアはアサヒフードアンドヘルスケア株式会社から販売されています。

フリスクはもともと原産国がベルギーでしたが、2006年頃から日本で売られているのはオランダのペルフェティ・ファン・メレ社という会社で作られています。

 

(2)値段

スタンダードなタイプだと、フリスクは1箱210円で、ミンティアは1箱105円です。どちらも一箱50粒であることを考えるとミンティアの方がお得かもしれません。また、大きさはフリスクの方が大きいので、小さい粒でいいという方にミンティアをおすすめします。

 

(3)ターゲット層

ミンティアが若い女性をターゲットにしているのに対して、フリスクは中年のビジネスマンをターゲットにしています。ミンティアの広告塔が若い女性であることにも納得がいきますね。

 

(4)味

イメージとしてはフリスクは爽快感を重視していて、ミンティアはフレーバー重視で甘い商品のラインナップが豊富であることが大きな違いになっていると思います。味についてはターゲット層の違いが大きく影響しているようですね。

 

2.ミンティアは口臭に効果がある? 

では実際にミンティアなどのタブレットは口臭対策に効果があるのでしょうか。

専門家の意見を参考にまとめました。

 タブレットの効果と逆効果

 (1)タブレットの効果

結論から言うと、現段階で販売されているタブレットで口臭を根本的に解決するようなタブレットはありません。しかし、マスキング効果といって、一時的に口臭を紛らわせることができる効果はあります。上司と大事なミーティングがある時やデート前など直前の対策としては非常に効果があります。

 

また、風味が豊かなタブレットにはリラックス効果もあります。、副交感神経の働きを高め、イライラや緊張を和らげます。他にもタブレットの爽快感は眠気覚ましにも非常に効果的です。メントールなど、爽快感の強い成分が入っているタブレットを選ぶと眠気覚ましの効果が見込まれます。

 (2)タブレットの逆効果

筆者が一番逆効果だと思うのは、マスキング効果によって口臭といい匂いが混ざることで非常に不快な臭いになることです。タブレットに頼りすぎると逆効果であることを念頭に置いておきましょう。

 

また、タブレットは食べ過ぎるとお腹が緩くなってしまうことがあります。胃に刺激を与えすぎると食欲不振になることもあるので、食べすぎないように注意しましょう。他にも多くのタブレットに含まれるメントールは、鼻の粘膜を刺激し、くしゃみをひき起こすことがあります。

 

 世代別!タブレットを食べる理由

実は世代によってタブレットを食べる理由が違うのです。アサヒグループ食品の調査を参考に世代ごとにどのようにミンティアを食べているのか調べました。

 

10代は気分転換やリフレッシュにミンティアを食べることが多いようです。受験勉強の合間や部活が終わった後など、学生生活でも欠かせない存在になっていますね。

 

20代は大学受験に向けた勉強の合間や、就職仕立ての新人時代の相棒として緊張をほぐすために使われていることが多いようです。初めての重役へのプレゼン前など、緊張で喉が渇いている時に口に含むだけでリラックスできますね。

 

30代は仕事の休憩など、日常的に摂取している人が多いようです。海外旅行など、慣れない場所に行く時のパートナーとして持っていくと言う意見もあるようです。

 

40代50代は加齢臭が気になり始める時期です。まず最初の加齢臭への手軽な対策としてミンティアを選択される方が多いようです。しかし、先ほども書きましたが、タブレットには口臭を紛らわす効果しかありません。くれぐれも加齢臭とミントの香りが混じって気持ちの悪い臭いをつくらないように気をつけましょう。

 

60代は孫とのコミュニケーションの手段、とアンケートに答える方も多かったようです。値段もお手頃で、健康に悪くないので、孫にねだられた時のお菓子にする方もいるようです。

 

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すっきりしたミント味で、ガツンとくるようなキツさがなく食べやすいのが特徴で、後味もスッキリしています。たくさんのリピーターがいます。

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ミンティア ドライハード
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アサヒ 50 小さめ
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辛い刺激がクセになる、ヘビーユーザー向けの超強力ミントタブレットです。カフェインが配合されているのが特徴です。

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ロッテのロングセラー「ブラックブラックガム」の大粒タイプタブレットです。強力メントールの刺激的な味わいと強い清涼感を瞬間的に体感できます。握りやすくて片手で開閉できる筒型ホルダーなのも特徴的です。

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アサヒ 25 大きめ
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舐めやすい形状・厚みの大粒なのが特徴です。 18種類のハーブミックスエキス、キキョウエキス、カリンエキスを配合しており喉にいいです。

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メーカー 値段 大きさ 爽快感
モンデリーズ
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口に入れてから10分間爽やかさが続きます。四角い形のタブレットにクロレッツクリスタルが入っているがこの商品の推しポイントです。

モンデリーズ・ジャパン クロレッツ ミントタブ オリジナルミント ×6個 賞味期限 2019/04

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ミンティア メガハード
メーカー 値段 大きさ 爽快感
アサヒ 50 超大きめ
ポイント
ミンティア史上最強レベルの辛さで、史上最大の大きさとも言われているのがメガハードです。眠気覚ましにもってこいのタブレット

アサヒグループ食品 ミンティア メガハード 50粒×4個

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「カルピス」の甘酸っぱさと「ミンティア」の爽やかさのベストバランスを維持しつつ、よりカルピスの味わいを感じる商品です。程よい甘酸っぱさがくせになります。

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3.口臭を根本的に解決する方法5選 

口臭を根本的に解決しようとする前に、自分の口臭の原因が何かはっきりとわかっている人はどのくらいいるでしょうか。実際、口臭対策において一番大事なのは「口臭の原因を特定する」ことです。

 

身体的口臭といって、寝起きや緊張している時など生理的に発生する口臭もありますが、その口臭は他の口臭と比べてきつくなく、あまり他の人にも気づかれることが少ないです。

 

今回は口臭の原因を「口内環境」「内臓の病気」の2つに大きく分けて分析して行きたいと思います。「口内環境」が原因の場合、ドライマウスや唾液の分泌量が少なくなることで、口内が乾燥している状態が続くと、口臭で細菌が繁殖します。その細菌が活動することで、きつい臭いが発生するというメカニズムです。基本的には口内を保湿し唾液の分泌量を増やすことが口内環境を改善させる方法になります。

 

また「内臓の病気」の場合、口臭の原因は多岐にわたります。内臓の病気が原因で分泌される唾液がすくなることもありますし、内臓から発せられる臭い自体が口臭であったりします。内臓の場合は臭いである程度判断できるので、臭い口臭の原因の関係をまとめた表を確認してみましょう。

 

 (1)唾液の分泌を促す

まずは「口内環境」を改善する方法のうち唾液の分泌量を増やす方法を紹介します。

唾液には殺菌効果があるので、口内の環境を整える効果があります。唾液の分泌を促す方法はいくつかあるので、試してみてください。

  ①唾液腺マッサージ

口臭の原因が唾液の分泌の低下の時、非常に効果的なのが唾液腺マッサージ。うまく自分の唾液腺に刺激を与えることで、唾液の分泌を促し、口内環境を整えます。唾液腺の中でも舌下腺と顎下腺のマッサージが効果的なので、ご紹介します。

舌下腺は顎のとがった部分の内側のくぼみにあります。ここに両手の親指をそろえて当て、10回くらい上方向にゆっくり押し上げることで、刺激することができます。喉を押さないように気をつけましょう。

顎下腺は顎の骨の内側のやわらかい部分にあります。ここに親指を当て、耳の下から顎の下まで、3~4か所に分け、順に押していきます。

  ②唾液の分泌を促進する食事をとる

唾液の分泌を促進する食べ物は、噛む回数が多くなる硬めの食べ物や唾液腺を刺激するような酸味の強い食べ物がおすすめです。普段食べている食パンや白米をフランスパン・ブランパンや玄米にしてみたり、梅干しやレモンなど酸っぱい食べものを普段の食事に加えると効果的です。

 

 (2)口臭対策グッズを使う

口臭対策グッズと言っても、それぞれ目的が違うため使い分けることができると非常に効果的です。口臭グッズにも口内環境を改善できるものがたくさんあるので積極的に活用していきましょう!

  ①口臭スプレー

口臭スプレーの良いところは、手軽に持ち歩けて、数秒で口臭対策できるところです。口臭スプレーの中には、消臭・殺菌効果のあるものもあれば、においだけついているものもあります。単純ににおいの強いものを食べた後に使うのであれば、においだけのものでも構いませんが、口内環境を改善する必要がある場合は、消臭・殺菌効果があるような口臭スプレーを購入するようにしましょう。手軽さの反面、効果があまり持続しないものが多いので、注意しましょう。口臭スプレーはこちらの記事を参考にしてみてください。

(【決定版】薬局で買えるおすすめのスプレー5選!!)

  ②サプリメント

唾液の分泌が増えても治らない、口臭スプレーを使って口内環境を整えていてもさっぱり口臭が治らない、というような悩みを抱えている人も多いと思います。もしかしたら内臓のにおいが逆流して口臭になっているのかもしれません。その場合は口臭サプリメントが効果的です。口臭サプリメントを効果的に使うと内臓由来の口臭も小さくすることができます。こちらの記事も参考にしてみてください。

(口臭サプリランキング一覧!おすすめ10選!【決定版】)

 

 (3)舌磨き

舌みがきでは舌の上についた舌苔という口臭の元を取り除くことができます。適度に細菌の温床になっている舌苔を取り除くことで、口臭を改善できます。ただし、磨きすぎると逆に舌を痛めてしまったり、唾液が濁ってしまう可能性があるので気をつけましょう。下にも書いてありますが、舌苔がある人の口臭はドブ臭い場合が多いです。舌苔が原因かなと思った人はまずは舌磨きから対策してみましょう。

 (4)近くの病院に診療してもらう

病院に診断してもらうにはまずは口臭の原因を調べる必要がありますね。下の表で確認してみましょう。

 

におい 原因
タンパク質が腐ったにおい

(卵が腐ったにおい)

呼吸器の病気

(肺がん、肺腫瘍)

消化器の病気

(胃がん、食道気管)

耳や鼻の病気

(扁桃炎)

アンモニア臭 肝臓・胃の病気
おならのようなにおい 消化器の病気

(胃がん、食道気管)

ケトン臭

(甘酸っぱいにおい)

糖尿病
魚のにおい トリメチルアミン尿症

(遺伝的に特定のアミノ酸を分解できない病気)

 

腐った玉ねぎのにおい

歯周病、歯肉炎
血生臭いにおい 歯周病
ドブ臭いにおい 舌苔
卵が腐ったにおい

(他の口臭と比べて弱め)

生理的口臭
にんにく,納豆,タバコなど

その食べ物特有のにおい

においの強い食べ物

 

  • 卵が腐ったような臭いは、もしかすると消化器や呼吸器の不調かもしれません。胃が原因の場合、胃潰瘍、または十二指腸潰瘍だと、胃の中で発生した物質が血液にのって肺に達したとき、口から臭いが出るのだといいます。が原因かもと思ったら内科をおすすめします。

 

  • おならのような臭いは、胃腸や食道が原因で発生しているのかもしれません。腸が原因の場合は、腸内環境が悪くなり、便秘になることで口臭が引き起こされます。悪玉菌が口臭の原因となる物質を発生させ、毛細血管を通って肺から排出されます。消化不良の場合は胃が病気になっているかもしれません。胃がんや胃炎の場合があるので、こちらの記事も参考にしてみてください。胃腸も場合も内科にみてもらうことをおすすめします。

 

治らない口臭は便秘が原因?腸が原因の口臭を徹底分析!

 

  • 甘酸っぱく、腐ったような臭いがする場合は、糖尿病が原因かもしれません。アセトン臭と呼ばれています。糖尿病の場合は、基本的に内科に行くことが多いですが、最近では糖尿病が専門の病院もあるので調べて見えうことをおすすめします。

 

  • 魚の臭いがするときは、トリメチルアミン尿症の可能性があります。遺伝的に特定のアミノ酸を分解できない病気なので、疑いがある場合は病院へ行くことをお勧めします。

 

  • 腐った玉ねぎのにおいや血生臭い臭いの時は、歯や歯茎の病気であることが多いです。唾液の分泌量の低下やドライマウスなど、様々な原因が考えられます。歯や歯茎なので、歯医者にみてもらいましょう

 

  • ドブ臭いにおいがする時は、舌に舌苔と呼ばれる白い物質が付着している時があります。優しく舌磨きをして取り除くようにしましょう。舌苔の場合は病院に行かなくても改善できることがあります。下の記事を参考にまずは自分で対策してみましょう。

 

   舌磨きで口臭改善?舌磨きの正しいやり方

 

  • 生理的な口臭はあまり強くありません。もし臭う場合は温泉街のような、卵が腐ったにおいがします。生理的な口臭はみんなに発生する口臭なので、特別病院にかかる必要はありません。

 

  • 食べ物が由来の口臭も食べ物によってそれぞれです。臭いの強い食べ物も取りながら、うまく口臭と付き合うことが大切です。

 

 (5)口臭外来に相談する

口臭外来は、口臭の原因がわからないときにおすすめです。

 

長い間なかなか口臭が改善されない、、

たくさんの口臭対策を試してみたけど、口臭がよくなった試しがない、、

他の人の口臭に比べて自分の口臭は桁違いにきつい気がする、、

などなど

ずっと悩んでいる人向けなのが口臭外来です。

 

口臭外来は診療してもらうだけでも2万円〜5万円かかります。もう口臭外来しかないと思った人や、なるべく早く治したいと思う人なら、それだけのお金をかける価値があります。

 

口臭外来について書いた記事もあるので、ぜひ参考にしてみてください。

 

   口臭外来 費用と評判で徹底比較!!

 

4.まとめ 

✔︎ミンティアは4種類あるので目的に合わせて使おう!

✔︎ミンティは口臭を根本的にはなおすことができない

 (においをかぶせるマスキング効果はある)

✔︎タブレットにはリラックス効果やコミュニケーションの道具としても使える!

✔︎口臭を根本的に解決する方法もご紹介

 

口臭対策でミンティアを携帯している人も少なくないのでしょうか。

実際にミンティアと口臭が混ざると不快な臭いになっているかもしれません。

 

口臭はその場でごまかすだけじゃなくて、まずは口臭の原因を調べてみましょう。

原因がわかれば後はそれに合わせて対策するだけです!

 

爽やかな息になれば、自分にも自信がつきます!

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

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