デンタルフロス人気おすすめランキングTOP20!!

原因

「デンタルフロス」は歯ブラシと一緒に使うと90%以上の食べ物のかすを取ることができるということが証明されています。(歯磨きだけだと60%しかとることができません。)

 

海外では当たり前の「デンタルフロス」ですが、日本ではあまり普及していないのが現状です。この記事では、日本でも購入できるおすすめのデンタルフロスの紹介や、デンタルフロスの使い方について紹介します。

 

デンタルフロスを普段から使っている人も、これから使おうか迷っている人も、この記事で「デンタルフロス」の良さに少しでも気づいていただけると嬉しいです!

1.デンタルフロスとは 

デンタルフロスとは

デンタルフロスは、歯と歯の間に入っている食べ物のかすを取り除いたりするのに非常に効果的です。時間もかかるので少し面倒と感じる人も多いと思います。しかし、この歯と歯の間に挟まっている歯垢こそが口臭の原因になりうるのです。歯垢は1日以上放っておくと歯石となって、歯磨きでは除去できなくなってしまいます。このような歯垢や歯石は口臭のにおいを発生させる細菌の温床になってしまいます。デンタルフロスを効果的に使うことで、口臭を改善し、口臭を発生させないような口内環境を維持するようにしましょう。

 

デンタルフロスの種類

デンタルフロスには、「ホールドタイプ」と「ロールタイプ」があります。一般に「ホールドタイプ」は初心者向け、「ロールタイプ」は上級者向けとされています。デンタルフロスが好きな筆者としては「ロールタイプ」の方が断然おすすめです。歯間ブラシと比べて、圧倒的に効果的です。また、糸の束のみのロールタイプに慣れてくると、プラスチックがつく歯間ブラシは非常に使いにくく感じます。

また、「ロールタイプ」は大きく3つに分かれています。「ワックスタイプ」、「ノンワックスタイプ」「エクスパンディングタイプ」があり、前の2つはワックスで加工されているかによって分類されます。ワックスがついていいる方がすべりがよくて使い勝手がいいですが、ワックスがついていない方が、多くの歯垢や食べかすを絡めとることができます。「エクスパンディングタイプ」は唾液や摩擦で糸がスポンジのように膨らむタイプで、ワックス加工されたものとされていないものがあります。デンタルフロスの中でももっとも強力なタイプで、たくさんの歯垢や食べかすを絡めとることができます。少し太いので狭い歯間には入りにくいです。自分の歯間の広さや使い勝手に合わせてデンタルフロスを購入するようにしましょう。

 

デンタルフロスは細菌を絡めとる

デンタルフロスはフィラメントと呼ばれる糸状のものをまとめて、束にしているもので、その糸に歯垢や食べ物のかすが絡まることで、歯垢や食べかすを取り除くことができます。実際に使用した後のデンタルフロスのにおいを嗅いでみたことがある人ならわかると思いますが、非常に臭いです。デンタルフロスは、口内の細菌がたまりやすい歯と歯の間の歯垢やカスを絡め取ってくれるので、口臭の改善が期待できます。

 

日本人はもっとデンタルフロスを使うべき!?

海外の人が日本人に対して一番残念に思うことは「口臭は臭い」ことだという統計結果が出ています。そして、口臭改善に一役買うのがデンタルフロスです。例えば、口臭の原因にもなる「歯周病」は、デンタルフロスで歯と歯の間の歯垢をうまく取り除くことで、歯周病にかかる可能性を低下させることができます。歯ブラシ文化の強い日本ではデンタルフロスが普及していません。海外の方も心配してくれるように、そろそろ日本のオーラルケアへの意識を高めるべきではないでしょうか。

日本でデンタルフロスは、歯科医院の人が使うイメージで、あまり日常で使用するイメージを抱いていない人も多く、特に女性向けにデザインされたデンタルフロスは少ないように思います。イタリアでは、女性が手に取れるようなデザインであることはもちろん、デンタルフロスに色を付けたり、自分の好きなにおいも付けたりすることができます。歯医者さんっぽいイメージを超えたデンタルフロスや女性向けの可愛いデンタルフロスもあるので、デンタルフロスをなんとなく避けていた人も、これを機にぜひ挑戦してみてください!

 

他にも!デンタルフロスのメリット

また、余談にはなりますが、デンタルフロスを使っていて、同じ場所で引っかかたり、フロスが切れたりする場合は、虫歯ができていたり、詰め物やかぶせ物が取れかかっていたりする可能性があります。このような不具合を早めに見つけることができるのもデンタルフロスの良いところです。

 

2. デンタルフロスの使い方

デンタルフロスの使い方(手順)

「ホールドタイプ」と「ロールタイプ」に分けて説明します。

 

ホールドタイプ

①ゆっくりと横に動かしながら、歯と歯の間に入れます

 鏡を見て場所を確認しながら使用しましょう。

②中に入ったら、上下に動かして歯の両側面を磨きます

③ゆっくりと横に動かしながら、取り出します

 

ロールタイプ

①1回分のフロス、約40cm(指から肘までの長さ)を切ります

②左右の中指にフロスを2~3回巻きつけます

③指と指の間を1~2cmにします

④ゆっくりと横に動かしながら、歯と歯の間に入れます

 鏡を見て場所を確認しながら使用しましょう。

⑤中に入ったら、歯に巻きつけるようにして歯の両側面を磨きます

⑥ゆっくりと横に動かしながら、取り出します

 

デンタルフロスを使うときの注意点

歯茎を傷つけない

「歯茎を傷つけない」ことがデンタルフロスを使う時に一番気をつけるべきことです。デンタルフロスを使っていて、糸状のため奥の方まで入るがあまり、歯茎に直接当たってしまい、歯茎を傷つけて、出血することがあります。歯茎を傷つけてしまうとそこから細菌が入って、歯茎が炎症を起こしたり、口臭が発生してしまったりします。デンタルフロスを使うときは細心の注意を払って使うようにしましょう。

 

異常を感じたら医者、歯医者に相談する!

歯茎が出血したり、口のなかが痛くなったりした場合は、迷わず相談するようにしましょう。歯茎が痛みやすくなっていたり、そもそも使い方を間違っていたりすることがあります。変なプライドは持たず、迷ったら近くの医者や歯医者さんに相談するようにしましょう。

また、使い方がわからない場合は、行き当たりばったりで使ってみるのではなく、専門家や近くの歯医者さんに相談して、使い方を教わってから使うようにしましょう。

 

デンタルフロスの頻度はどのくらい?いつ使えばいいの?

デンタルフロスは、やり過ぎで歯茎を痛めると逆効果です。歯茎が後退することがあります。歯垢が歯石になる周期が1日~2日になっているため、頻度は1日に1回くらいで大丈夫です。歯石になる前に、歯と歯の間に挟まっている歯垢を取り除いておきましょう。

また、デンタルフロスは、夜寝る前に使うようにしましょう。就寝後は唾液の分泌量が非常に減ってしまうので、口内環境が非常に悪化し、細菌が繁殖してしまいます。少しでも細菌の繁殖を抑えるためにも「夜寝る前」が一番適切なタイミングです。

歯間ブラシとの違いは?

「デンタルフロス」は隙間の狭い部分を掃除するのに適していて、反対に「歯間ブラシ」は隙間が広い部分を掃除するのに適しています。デンタルフロスは糸状で小さい隙間にも入ることができますが、歯間ブラシは入ることができません。歯間ブラシはすきっぱの人やブリッジをしている人向けで、隙間が空いているところをうまく掃除することができます。うまく使い分けれるといいですね!

ちなみにデンタルフロスでも、唾液などで膨らむエクスパンドタイプであれば、ブリッジをしていたり歯と歯の間に隙間がある人もデンタルフロスを使うことができます。

 

3.人気おすすめランキングTOP20 

弊社の独自調査をふまえて、おすすめランキングを設定しました!

自分に合うデンタルフロスを見つけましょう!!

※商品名を押すと楽天のページに飛びます

 

デンタルフロス クリーンバースト ペパーミント 32M(REACH)
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
細め あり
ポイント
ワックス加工かつ糸が細めなので、被せ物がある方や知覚過敏がある人にもおすすめ!

リーチ デンタルフロス クリーンバースト ペパーミント(32m)【REACH(リーチ)】

価格:454円
(2019/1/24 11:03時点)

 

 

 DENT.EX ウルトラフロス S10
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め なし
ポイント
・Y字型で奥歯までしっかり掃除できる
・低摩擦力の「テクミロン」採用で洗って何度も使用可能

【メール便OK】ライオン DENT.EXウルトラフロス S 10本入

価格:508円
(2019/1/23 19:18時点)

 

 

GUM(ガム)・デンタルフロス (ワックス) 40m
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
普通 あり
ポイント
・残りの残量がわかるのがポイント
・水や唾液で膨らむエクスパンディングタイプなので、歯垢をごっそり取ることができます。

GUM(ガム)・デンタルフロス (ワックス) 40m

価格:518円
(2019/1/23 19:22時点)

 

 

ジーシー GC ルシェロ フロス ミントワックス 30m
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
細め
ポイント
・エッジのきいた約1400本のマイクロファイバーがプラークをごっそり除去してくれます。

ジーシー(GC) ルシェロ フロス ミントワックス 30m 歯科専売品 【ゆうパケット(メール便)OK】

価格:308円
(2019/1/23 19:25時点)

 

 

小林製薬の糸ようじ フロス&ピック デンタルフロス
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め なし
ポイント
・安い割に耐久性も非常に高い。
・幅広で歯垢をたくさん取り除ける。

【エントリーでポイント10倍】小林製薬の糸ようじ? フロス&ピック デンタルフロス 60本 小林製薬 [糸ようじ デンタルピック 歯間 フロスピック オーラルケア]【対象期間:2019年1月20日20:00~23:59】

価格:565円
(2019/1/23 19:27時点)

 

 

デイリー 幅広フロス 50本入
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
太め
ポイント
・幅広のフロスで今まで取れなかった歯垢や食べかすを取り除くことができます。

デイリー 幅広フロス 50本入 エビス

価格:424円
(2019/1/23 19:28時点)

 

 

オーラルケア フロアフロス 45m
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め
ポイント
・歯科医師がこぞっておすすめする「切れにくさ」「使い心地のよさ」は本物です。

オーラルケア フロアフロス 45m (ワックス付)【fluorfloss】【MB】※フッ素なしモデルとなります

価格:648円
(2019/1/23 19:30時点)

 

 

DENT.e-floss デントイーフロス
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め あり
ポイント
・水溶性のワックスで初心者の人も簡単に利用可能
・唾液に触れると約4倍に膨らみ、効果的なフロッシングが可能

ライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) 40m×1個 歯科専売品 【ゆうパケット(メール便)OK】

価格:410円
(2019/1/23 19:31時点)

 

 

ステイノーフロス&トス ノンフレーバー
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
普通
ポイント
・歯垢除去強化ナイロン使用!
・アメリカで人気の商品

ステイノー フロス&トス ノンフレーバー 20個入 × 1個

価格:233円
(2019/1/24 11:02時点)

 

 

10 クリニカアドバンテージ デンタルフロスY字タイプ
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め
ポイント
・洗って繰り返し使える高強度フロス採用
・Y字なので奥歯も掃除しやすい

クリニカアドバンテージ デンタルフロスY字タイプ 【18本】(ライオン)

価格:306円
(2019/1/24 11:05時点)

 

 

11 デンタルフロス&ピック Y字型 30P
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや細め
ポイント
・ゆったり貼られたフロスは歯茎に非常に優しいです。

ガム デンタルフロス&ピックY字型 30P【サンスター】

価格:290円
(2019/1/24 11:06時点)

 

 

12 クリニカ アドバンテージスポンジフロス
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め なし
ポイント
・ワックス加工されており、フロスがハト派の間に入りやすくなっています。
・クリニカシリーズで安心できます。

クリニカ アドバンテージ スポンジフロス(40m)【クリニカ】

価格:320円
(2019/1/24 11:07時点)

 

 

13 GUM(ガム)デンタルフロス ワックス50M
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
普通 あり
ポイント
・安心のGUMシリーズ
・ワックスがついているので、歯間が狭い方にもおすすめ

GUM(ガム)デンタルフロス ワックス50M フラットタイプ 50m

価格:518円
(2019/1/24 11:08時点)

 

 

14 フロアフロス 250m
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや細め あり
ポイント
・珍しい大容量タイプで家族とシェアできる
・384本の繊維が広がって思考を絡めとります

【オーラルケア】【歯科用】 フロアフロス 250m【メール便 不可】

価格:2,484円
(2019/1/24 11:09時点)

 

 

15 クリニカ フロス&スティック 30本
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め なし
ポイント
・F字型ですが、柄が比較的長めなのが特徴です。
・3連のフロスになっていて、ごっそり歯垢を取り除くことができます。

ライオン クリニカ フロス&スティック 30本 (0703-0301)

価格:376円
(2019/1/24 11:11時点)

 

 

16 3M クリンプロ デンタル フロス
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや細め
ポイント
・非常に耐久性が高いのがポイント
・細めの繊維で、使い勝手も非常に良い商品です。

3M クリンプロ デンタルフロス(個装タイプ) 1袋(32本入)【MB】

価格:580円
(2019/1/24 11:12時点)

 

 

17 クリエイト デンタルフロスブラック
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め
ポイント
・ミントの香り付き(キシリトール配合)
・黒色で取った汚れが見やすい

デントファイン デンタルフロス ブラック ワックス付き(50m)/クリエイト

価格:204円
(2019/1/24 11:13時点)

 

 

18 クリニカ ダブルフロス
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
普通 なし
ポイント
・1本で2倍使えるダブルアーチヘッド

クリニカ ダブルフロス 20本

価格:217円
(2019/1/24 11:14時点)

 

 

19 デンタルプロ フレッシュフロスピック50P
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め なし
ポイント
・とにかく安いのが特徴です!
耐久性やデザインは目をつぶりましょう

DENTALPRO デンタルプロ フレッシュフロスピック 50P 50本 デンタルケア 糸ようじ 【SB04288】

価格:204円
(2019/1/24 11:15時点)

 

 

20 Arキシリトール デンタルフロス キッズ
値段 糸の太さ ワックス 耐久性 デザイン
やや太め なし
ポイント
・子供用のデンタルフロスなので、口が小さい方におすすめ
・超極細のポリエチレン繊維

Arキシリトール デンタルフロス キッズ 50本入 【正規品】

価格:252円
(2019/1/24 11:16時点)

 

 

4.まとめ 

✔︎デンタルフロスは歯磨きだけの時より30%も多く歯垢が取れる!

✔︎初心者は「ホールドタイプ」上級者は「ロールタイプ」

✔︎日本人はもっとデンタルフロスを使うべき!

✔︎歯茎を傷つけないように使うことが一番大事

✔︎夜寝る前に使うのがベストタイミング!

 

いかがでしたでしょうか。

デンタルフロスは非常に優れた口内ケア商品です!

日頃の口内ケアにデンタルフロスを加えることで格段にクオリティが向上します。うまく組み合わせて、口内環境を改善していきましょう!

 

日々の努力が口臭の改善にも繋がります。

最後までお読みいただきありがとうございます。

コメント

タイトルとURLをコピーしました